Votre activité physique,
personnalisée et accompagnée
Atteignez vos objectifs santé avec un programme adapté à vos besoins et contraintes
Bouger régulièrement ?
Les données montrent que l'intention ne suffit pas.
des adultes n'atteignent pas les recommandations d'activité physique
Source : OMS 2022
de réduction du risque de mortalité avec activité régulière
Source : OMS 2020
manquent de temps pour pratiquer
Source : Eurobaromètre
citent le manque de motivation comme principal frein
Source : Eurobaromètre
Health Roadmap vous aide à intégrer l'activité physique durablement dans votre quotidien, pour tenir dans la durée.
La solution qui s'adapte
à votre quotidien
Un accompagnement personnalisé par des professionnels de santé, accessible partout et à tout moment.
Analyse de votre profil & personnalisation
Un questionnaire initial analyse votre condition physique, vos objectifs et vos contraintes pour créer un programme 100% adapté à vos besoins.
Accompagnement par des professionnels ou coaching virtuel
Des Enseignants en Activité Physique Adaptée (EAPA) ou notre algorithme élaboré avec des experts en sport santé vous guident à chaque étape.
À domicile, au bureau ou en visio
Suivez vos séances où et quand vous le souhaitez grâce à notre bibliothèque vidéo et nos sessions en direct. Plus d'excuses !
Accès à un media center : nutrition, méditation, podcasts, infographies
Explorez une bibliothèque complète de contenus bien-être : vidéos nutrition, séances de méditation guidées, podcasts santé et infographies pratiques pour enrichir votre parcours au quotidien.
Fonctionnalités clés
Une expérience complète, personnalisée et conçue pour durer.
Suivi de charge et optimisation
Calendrier & séances
Feedbacks & ressentis
Bibliothèque scientifique
Éviter l'abandon
Media center
Module nutrition
Tableaux de bord
Méditation
Exercices en vidéo, visio ou présentiel
Messagerie
Cohérence cardiaque
Marketplace coach
Sécurité & conformité
Choisissez votre niveau d'accompagnement
Des outils simples à un coaching intelligent et adaptatif.
Basique
Démarrez gratuitement et construisez votre base.
- Définition d'objectifs
- Profiling
- Création du plan initial
- Suivi des séances
- Media center & infographies
- Synchronisation appareils connectés
- App Web, iOS & Android
- Analyse performances & ressentis
- TSS, Forme, Fatigue, HRV & sommeil
- Accès à tous les modules (nutrition, cohérence cardiaque, méditation, sophrologie…)
- Messagerie & partage de disponibilités
- Réadaptation du programme par le coach
Premium Coach Humain
Collaborez avec un coach et analysez vos performances en profondeur.
- Définition d'objectifs
- Profiling
- Création du plan initial
- Suivi des séances
- Media center & infographies
- Synchronisation appareils connectés
- App Web, iOS & Android
- Analyse performances & ressentis
- TSS, Forme, Fatigue, HRV & sommeil
- Accès à tous les modules (nutrition, cohérence cardiaque, méditation, sophrologie…)
- Messagerie & partage de disponibilités
- Réadaptation du programme par le coach
Facturé annuellement
Ils nous font confiance
Déjà adopté par des acteurs de référence en santé et recherche
"Health Roadmap a révolutionné ma pratique. Le suivi des patients est devenu si simple et les bilans automatisés me font gagner un temps précieux."
Rémi Conte
Ingénieur
CHU Nice
"La planification intelligente et les modèles de séances pré-configurés nous ont permis d'optimiser notre organisation et d'améliorer la QVT de nos utilisateurs."
Vincent Isaia
Directeur
Isaia Group
"Health Roadmap nous a permis de digitaliser nos protocoles de recherche tout en gardant une personnalisation fine pour chaque participant. L'interface est intuitive et les exports de données facilitent grandement nos analyses."
Pr Cindy Neuzillet
Responsable Oncologie Digestive
Institut Curie
"J'apprécie de voir ma progression et de pouvoir communiquer facilement mon ressenti. L'application est simple à utiliser même quand on n'est pas à l'aise avec la technologie."
Michelle Pascal
Patiente
"Health Roadmap a révolutionné ma pratique. Le suivi des patients est devenu si simple et les bilans automatisés me font gagner un temps précieux."
Rémi Conte
Ingénieur
CHU Nice
"La planification intelligente et les modèles de séances pré-configurés nous ont permis d'optimiser notre organisation et d'améliorer la QVT de nos utilisateurs."
Vincent Isaia
Directeur
Isaia Group
"Health Roadmap nous a permis de digitaliser nos protocoles de recherche tout en gardant une personnalisation fine pour chaque participant. L'interface est intuitive et les exports de données facilitent grandement nos analyses."
Pr Cindy Neuzillet
Responsable Oncologie Digestive
Institut Curie
"J'apprécie de voir ma progression et de pouvoir communiquer facilement mon ressenti. L'application est simple à utiliser même quand on n'est pas à l'aise avec la technologie."
Michelle Pascal
Patiente
Questions fréquentes
Tout ce que vous devez savoir sur Health Roadmap
Prêt à transformer votre santé ?
Rejoignez des milliers d'utilisateurs qui ont déjà commencé leur parcours.
Comment ça marche ?
Un processus simple et intuitif pour structurer votre activité physique dans la durée.
Profiling utilisateur
Comprendre vos besoins et vos contraintes.
Création du programme
Un plan personnalisé et progressif.
Feedback & collecte
Suivre votre progression en temps réel.
Ajustements
Votre programme évolue avec vous.
Suivi continu
Transformer l'essai en habitude durable.
Comment ça marche ?
Un processus simple et intuitif pour structurer votre activité physique dans la durée.
Définition du profil, des objectifs et des contraintes du quotidien.
Profiling utilisateur
Comprendre vos besoins et vos contraintes.
Construction d'un programme adapté qui s'intègre naturellement dans votre quotidien.
Création du programme
Un plan personnalisé et progressif.
Collecte de feedbacks simples, questionnaires et données d'activité.
Feedback & collecte
Suivre votre progression en temps réel.
Le programme évolue selon la progression, les sensations et l'accompagnement sélectionné.
Ajustements
Votre programme évolue avec vous.
Tableaux de bord, bilans, exports et accompagnement continu.
Suivi continu
Transformer l'essai en habitude durable.